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Sicherheitstipps zum Radfahren bei heißem Wetter

Safety Tips for Cycling in HOT Weather | Himiway
In letzter Zeit wurde viel über das E-Biken im Sommer gesprochen, da der Sommer die beliebteste Jahreszeit zum Radfahren ist. Natürlich ist der Sommer auch die einfachste Jahreszeit, um rauszugehen und Ihr E-Bike zu benutzen. Das Wetter ist warm und klar, die Tage sind lang und es gibt endlose Aktivitäten , an denen Sie mit Ihrem Fahrrad teilnehmen können.

Aber da der Sommer schon zur Hälfte vorbei ist, kann es verlockend sein, in Sachen Vorbereitung und Aufmerksamkeit etwas nachlässig zu werden. Wir beginnen vielleicht, uns zu sehr auf unsere Pendelroutinen und -gewohnheiten einzustellen. Es kann jedoch gefährlich sein, diese grundlegenden Sicherheitstipps für E-Bikes beim Radfahren bei heißem Wetter zu übergehen. Diese Tipps sollen Sie an einige grundlegende und auch einige weniger gängige Praktiken erinnern, die im letzten und heißesten Monat des Sommers hilfreich sein können.

Egal, ob Sie täglich 30 Minuten Rad fahren , zur Arbeit pendeln oder einfach zum Spaß mit eingeschalteter Tretunterstützung durch die Straßen Ihrer Stadt fahren , sehen Sie sich unsere Liste mit 5 tollen Sicherheitstipps zum Radfahren bei HEIßEM Wetter an!

Sicherheitstipps zum Radfahren bei heißem Wetter | Himiway

E-Bike-Tipp Nummer eins: Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr!

Diesen Tipp haben Sie schon millionenfach gesehen. Warum? Weil es der absolut wichtigste Tipp ist, den Sie sich bei Hitze merken und befolgen sollten. Ihr Körper verliert Feuchtigkeit über die Haut durch Schwitzen. Wasser macht etwa 60 % unseres Körpers aus, und ohne Wasser können Sie nicht funktionieren. Diese Feuchtigkeit muss durch Schwitzen ersetzt werden, sonst besteht die Gefahr von Dehydrierung, Hitzschlag oder Ohnmacht. Sollte Ihnen während einer Fahrt eines dieser Probleme passieren, könnten die Folgen tödlich sein.

Wir möchten, dass alle in der Himiway- und E-Bike-Familie diesen Sommer sicher und gesund bleiben . Deshalb möchten wir Sie unbedingt daran erinnern, wie wichtig es ist, ausreichend zu trinken. Die benötigte Wassermenge hängt von Ihrer Größe, Ihrem körperlichen Aktivitätsgrad und Ihrer Schweißproduktion ab. Um auf Nummer sicher zu gehen, wird Erwachsenen empfohlen, täglich etwa drei Liter Wasser zu trinken, bei Hitze beim Fahren etwas mehr. Drei Liter entsprechen etwa ¾ Gallone. Sie können einen Rucksack mit Trinkhalm oder einen Wasserflaschenhalter verwenden oder an Wasserspendern in Ihrer Stadt anhalten, falls diese verfügbar sind. Wie auch immer Sie es tun – sorgen Sie auf Ihrem E-Bike für ausreichend Flüssigkeitszufuhr!

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Achten Sie auf die Position der Sonne

Viele Radfahrer nutzen den Sommer als gute Ausrede, um mit ihrem E-Bike rauszugehen und Besorgungen zu machen , für die sie sonst das Auto benutzen würden. Das ist großartig und trägt durch die Nutzung nachhaltiger Transportmittel zu unserer grünen Revolution bei . Es ist jedoch wichtig, vor der Fahrt die Position der Sonne am Himmel zu berücksichtigen. Auch wenn es draußen warm und hell sein kann, sollten Sie besonders auf Ihre Route achten, wenn Sie auf der Straße in der Nähe von Autos fahren.

Wenn Sie beispielsweise frühmorgens Richtung Osten zu Ihrem Ziel fahren, fahren Sie der Sonne entgegen, die noch tief am Himmel steht. Sie sollten immer MIT dem Verkehr fahren, was bedeutet, dass auch Autofahrer und andere Radfahrer der Sonne entgegenfahren. Dadurch kann es schwierig werden, Radfahrer am Straßenrand zu sehen, da die Sonne die Sicht des Autofahrers behindert. Tragen Sie helle, helle Kleidung und fahren Sie so nah wie möglich am äußeren Straßenrand.

Dasselbe Prinzip gilt, wenn Sie bei Sonnenuntergang nach Westen fahren. Wenn Sie in den späteren Stunden des Tages fahren, um der Hitze der Sonne auszuweichen, achten Sie auf die schlechte Sicht auf hinter Ihnen fahrende Fahrer. Das Tragen heller Kleidung hält Sie nicht nur kühl, indem es die Sonne reflektiert, sondern kann auch dazu beitragen, dass Sie von Autos besser gesehen werden.

Tragen Sie beim Fahren Sonnenschutzmittel auf

Alle Menschen profitieren von einer Feuchtigkeitscreme mit starkem Sonnenschutz, unabhängig von ihrer Hautfarbe. Menschen mit heller Haut können jedoch leichter einen Sonnenbrand bekommen, daher ist es für sie besonders wichtig, in den heißen Sommermonaten beim Radfahren im Freien Sonnenschutz aufzutragen. Selbst an bewölkten Tagen kann Sonnenschutz helfen, einen Sonnenbrand zu vermeiden. Angesichts der großen Reichweite der Himiway-Fahrräder kann es verlockend sein, stundenlang zu fahren. Schützen Sie sich auf langen Fahrten, indem Sie eine zusätzliche Flasche Sonnencreme in Ihrer E-Bike-Tasche mitführen .

Schützen Sie Ihr E-Bike nach Möglichkeit vor der Sonne

E-Bike-Akkus verfügen in der Regel über hervorragende Batteriemanagementsysteme (BMS), die eine optimale Nutzung und Betriebstemperatur des Akkus gewährleisten. Bei extremer und direkter Hitze kommt es jedoch häufig vor, dass der Akku überhitzt, insbesondere wenn andere Hitzefaktoren eine Rolle spielen. Um Probleme zu vermeiden, stellen Sie Ihr Fahrrad tagsüber möglichst unter Dach oder im Schatten ab. Verwenden Sie nur vom Hersteller empfohlene Akkus und Ladegeräte. Und halten Sie Ihr E-Bike immer trocken, damit es nicht zu einem Kurzschluss kommt und der Akku oder Motor Feuer fängt. Das kommt zwar sehr selten vor, aber Vorsicht ist besser als Nachsicht.

Planen Sie Ihre Route und Tageszeit

Wenn Sie Ihre Route mit Karten oder Apps planen , können Sie möglicherweise Orte und Wege finden, die mehr Schatten von Bäumen, Gebäuden oder Hügeln bieten. Wenn Sie auf die Temperatur und den Sonnenstand achten, können Sie auch die Tageszeit ändern, zu der Sie fahren. Zwei bis fünf Uhr nachmittags ist die heißeste Tageszeit im Sommer. Die Sonne scheint am stärksten und die Temperaturen können schnell unerträglich werden. Lassen Sie sich nicht zu weit von Ihrem Ziel abhalten, es sei denn, Sie haben ausreichend Wasser, Sonnenschutz, Snacks und ein voll aufgeladenes E-Bike dabei.

Diese Tipps gelten immer, sind aber in den heißesten Monaten des Jahres besonders wichtig. Trinken Sie immer ausreichend Wasser – keine Limonade oder Kaffee! Behalten Sie die Position der Sonne am Himmel im Auge, tragen Sie Sonnenschutzmittel auf Ihre freiliegenden Hautpartien auf, schützen Sie Ihr E-Bike vor direkter Sonneneinstrahlung und planen Sie Ihre Route sorgfältig. Wenn Sie diese Tipps befolgen, sind Sie sicherer unterwegs und verringern das Risiko eines hitzebedingten Unfalls während Ihrer Fahrt.

Weitere Tipps zum Aufladen Ihres E-Bikes bei heißem Wetter finden Sie hier . Gute Fahrt!

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