约翰·沃尔科特 (John Wolcott) 是来自佛罗里达州的自行车俱乐部山地自行车手,拥有 20 年的骑行经验,也是 喜迈电动车。很多人冬天不愿意骑车,其实你会发现不一样的乐趣 在冬季骑行中。今天我很高兴约翰能分享他的骑行经验,并告诉你们如何骑行 冬天很舒服。
John Wolcott 是一位狂热的骑行爱好者,他一直追求极限运动,这就是为什么他充分利用了这一点 冬天训练。他承认,他会在最冷的时候去温暖的南方训练,但他也说 他的家乡如此美丽,离开真可惜。
保持酷
这听起来有悖常理,但如果你出汗太多,你的衣服就会被弄湿(即使是透气的面料也会 湿的)。结果就是你会感冒。真的很冷!“即使在华氏 20 度的气温下,在雪地上骑行 山上会感觉很热。”当你感到热的时候,脱掉一层衣服或者解开拉链是很重要的。”
添加衣服 1:10
这是约翰的经验:“我认为每升高 10 华氏度,就增加一件长袖。”试着找到敷料 适合你的规则。你可以在 65 华氏度以下开始添加薄外套。添加长袖运动衫作为 气温变冷时,可以穿背心或轻便夹克。当气温降至零度以下时,可以考虑穿保暖的长袖裤子 以及更重的骑行夹克。
戴上骑行帽
合适的帽子可以保持头部温暖,并提供其他保护。“我喜欢戴一顶特殊的骑行冬帽。” “在我的头盔下,”约翰说,“因为你可以通过翻转边缘来挡风。”
紧急情况下使用的厚手套
不要吝惜投资冬季手套。购买一副温暖的手套,同时还能让你灵活地 换挡和刹车。舒尔茨还建议携带一副更厚的“应急”手套。他通常把它放在他的 口袋或背包。“它们是夸张的滑雪手套,有时我觉得我永远不需要它们,”他说,“但 事实上,我在骑行过程中经常需要它们。”
随身携带化学保暖产品
有时温度会低于您的预期,尤其是脚和手的温度。约翰会带一个 化学暖手器,塞在袜子和鞋子之间。如果情况变得更糟,你可以把它们放在手套里。 它们是廉价的保险,基本上可以忽略不计,而且在包里占用的空间很小。“只要 一定要在手太冷而无法打开背包之前打开它们,”约翰建议道。“穿上一双骑行 冬天在雪地里骑行时,眼镜会有所帮助,因为它们可以反射阳光。如果你盯着雪地看 长时间佩戴可能会导致眼睛失明。同时,眼镜还可以防风沙 让你的眼睛流泪,”约翰说。
观察温度计
看看骑行前后的温度,注意你的骑行舒适度。你的目标是找到 回答“我应该穿什么?”约翰说,“我知道我的手套在 68 到 86 度时是完美的。”在之前做好准备 骑行可以让你有更多的时间在路上。
冬季骑行可以让你欣赏不同的风景。我们的himiway粉丝知道我们的自行车是一款全地形宽胎电动自行车 自行车。宽胎的电动自行车有助于增加摩擦力,让我们的骑行过程更加稳定。 现在你拥有了如此强大的坐骑,你还在等什么呢?